-
مقدمه و اصول اولیه 0/5
-
مقدمه، رفع مسئولیت و نحوه تکمیل دوره 30 minدرس1.1
-
منابع اصلی دریافت انرژی انسان ها (فیزیکی و متافیزیکی) 30 minدرس1.2
-
ذهن مثبت وضعیت طبیعی ذهن 30 minدرس1.3
-
تغذیه و اهمیت آن 30 minدرس1.4
-
آگاهی و اهمیت آن در جذب انرژی 30 minدرس1.5
-
-
تمرین های بالا بردن انرژی 0/7
-
خورشیدنگری برای تصفیه و بیداری انرژی درونی با استاد این مبحث 30 minدرس2.1
-
5 یوگای تبتی 30 minدرس2.2
-
تنفس بیدار کننده آتش درون با مرد یخی 30 minدرس2.3
-
فایل های خودهیپنوتیزم افزایش سطح انرژی 30 minدرس2.4
-
جنبش برای بالا بردن انرژی و توزیع آن در بدن 30 minدرس2.5
-
مراقبه صوتی درخت 30 minدرس2.6
-
راه های از دست دادن انرژی و شیوه اجتناب از آن 30 minدرس2.7
-
-
تمرین های جانبی 0/2
-
پاکسازی خود و محیط اطراف 30 minدرس3.1
-
مراقبه و تمرکز ذهنی ساده 30 minدرس3.2
-
-
جمع بندی 0/1
-
برنامه عملی 30 minدرس4.1
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
نظر بدهید لغو پاسخ
ببخشید، برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید
3 نظر
سلام
بعضی از پزشکان باور دارند ک مصرف گوشت قرمز برای رشد کودکان و نوجوانان ضروریه..
اینک گوشت قرمز باید حذف بشه یعنی برای تمام سنین مضر هست؟
سلام دوست عزیز
خیلی هاازافرادهستندکه ازهمون دوره ی بچگی گیاهخوارهستندو مشکلی هم ندارند.البته قصدمقایسه ندارم ولی حیواناتی مثل فیل به اون عظیم الجثه ای یا گاو فقط گیاه می خورند ولی بدنشون ازهمون گیاه گوشت بدنشون وسایرموادلازم روتامین می کنه.
البته بایدی درگیاهخوارشدن نیست، افراداگرخودشون بایدبه این که این روش خوب هست برسند.
من همیشه احساس گرسنگی و میخورم پرخور شدم فکر میکنم بخاطر توجه نکردن به خود غذا و نبودن در لحظه است،امیدوارم این تمرینات بتونه کمک کنه!